Ответ:

зберігати спокій, якщо знаходишся на першому поверсі рекомендую покинути будинок на безпечну відстань

Якщо не виходить покинути дім, то слідує триматися подальше від вікон і спробуйте заховатися під стіл чи те, що може оберігати від уламків та важких предметів