1) 12 подводящих упр. К волейболу.
2) техника выполнения приёма мяча с низу и 5 подводящих упр.
3) техника нападающего удара и 5 подводящих упр.
Это срочно!
2) техника выполнения приёма мяча с низу и 5 подводящих упр.
3) техника нападающего удара и 5 подводящих упр.
Это срочно!
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Ответ:
1) Удар рукой об мяч об пол 15р.
Игра от стены
Подбрасывание мяча над собой с хлопком 15р.
отбивание мяча над собой
Нижняя подача
верхняя подача