1 Слухати вчителя,соблюдати дисципліну. 2 художнє, ритмічне, батутне, акробатичне та аеробне. 3 спис,шар 4  гімнастика включає вправи на перекладині, кільцях, брусах, коні, вільні вправи, опорний стрибок. 5 протягом 1168 років. Витоки гімнастики розпочинаються з третього тисячоліття до нашої ери. Найдавніші згадки про систему гімнастичних вправ існують в Індії, адже саме там почала свій шлях славнозвісна система індійських йогів