Аудирование и говорение

1. Прослушайте текст. Опираясь на информацию прочитанного текста, организуйте дискуссию на тему «Вегетарианство польза или вред»? В процессе дискуссии - постарайтесь убедить оппонента в правильности своей позиции. Время на подготовку - 5 минут, на выступление - не более 5 минут. [10]

Среди фуд-трендов современности уверенно разместился отказ от ряда «вредных>> для организма продуктов Вопреки вековым традициям, в список часто исключаемых продуктов попадает мясо. Положительными эффектами, которые окажет на ваш организм отказ от мясных продуктов, можно назвать следующие

Транскрипт текста

Во-первых, это снижение веса Ученые выяснили, что при неограниченных объемах и калорийности вегетарианской еды потеря веса происходит без дополнительных усилий Во вторых, вывод из организма токсинов и шлаков - очищение кожи. Многие вегетарианцы отмечают появление легкости и снижение утомляемости в течение дня. кроме того, вывод токсинов и шлаков будет сопровождаться улучшением состояния кожи: исчезнут прыщи, утри и черные точки. В-третьих, микрофлора кишечника у людей, употребляющих мясо, н вегетарианцев заметно отличается, так как вырабатывается больше защитных бактерий Ваше тело будет получать достаточно неперевариваемой клетчатки из растительной пищи. которая служит профилактикой злокачественных опухолей кишечника Вдобавок вы заранее исключите продукты, которые, по мнению ВОЗ, могут потенциально способствовать развитию рака красное мясо, бекон, салями и другие копчёные продукты.

8

У вегетарианства есть свои минусы. Один из них - резкая потеря веса Отказавшийся от мяса человек может всего за месяц похудеть на пять килограммов, что не будет плюсом для его самочувствия Во-вторых, кардинальное изменение рациона ведёт к изменению микрофлоры кишечника. Отказ от мяса может негативно сказаться на обмене веществ. Все это может привести к проблемам пищеварительной системы, вплоть до язвы желудка. Еще один минус-вегетарианцы испытывают дефицит питательных веществ, белков и минералов, необходимых для хорошей работы организма. Это, в свою очередь, может привести к сердечной недостаточности. Последняя причина, по которой медики не советуют отказываться от мяса: с вегетарианской диеты не стоит «слезать». Если человек вновь начинает употреблять в пищу животный белок после длительного воздержания, это может обострить хронические заболевания
Please enter comments
Please enter your name.
Please enter the correct email address.
You must agree before submitting.

Answers & Comments


Copyright © 2024 SCHOLAR.TIPS - All rights reserved.