Аудирование и говорение Задание Прослушайте текст 1 раз. Определите основную информацию прослушанного текста. Составьте диалог на тему: «Какое значение имеет правильное питание при занятиях спортом?». Выразите собственное мнение по этому вопросу. Время для подготовки - 5 минут, время высказывания по теме - 2-2,5 минуты. - - Правильное питание и спорт две неотъемлемые части Ни для кого не секрет, что спорт и правильное питание единого целого. Одно дополняет другое и эти две составляющие не работают по отдельности: если вы будете правильно питаться, проводя большую часть времени в неподвижном состоянии, то вы, возможно, похудеете, но получить красивый рельеф тела у вас не получится. Точно так же интенсивные занятия спортом в сочетании с беспорядочным нерегулярным и неумеренным питанием способны привести не просто к потере формы, но даже и к серьёзным сбоям в работе организма. - Именно поэтому занятия спортом ДОЛЖНЫ проходить только на фоне сбалансированного питания. Это важно ещё и потому, что интенсивные физические нагрузки создают повышенную потребность организма в питательных веществах, особенно в белке главном строительном элементе мышечной массы. Не получая достаточного количества белка, вы не сможете не только нарастить объёмы, но даже просто полноценно заниматься. У вас просто не будет хватать сил на выполнение нужного количества повторов упражнений, а именно работа «в отказ» позволяет получить видимый результат. -

Пожалуйста помогите!! Соч завтра!!! ​