1. Что не относится к легкой атлетике?
А) прыжок в длину с места
Б) кувырок вперед
В) челночный бег
Г) метание малого мяча
Д) упражнение "мост"
2. Какие команды стартер дает при беге на короткие дистанции?
А) На старт! Внимание! Марш!
Б) На старт! Внимание! Приготовиться! Марш!
3. Перечислите физические способности и тесты, с помощью которых можно определить эти способности.
4. Что понимается под закаливанием?
А) купание в холодной воде и хождение босиком;
Б) приспособление организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды;
В) укрепление здоровья.
5. Назовите физические качества:
А) четкость, ловкость, быстрота, выносливость, гибкость;
Б) сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация движений.
В) резкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость.
6. Как называется учебный предмет в школе?
А) физкультура.
Б) физическая подготовка;
В) физическая культура.
7. Что олицетворяют собой цвета колец в олимпийском символе?
А) континенты;
Б) цвета городов древней Греции;
В) цвета радуги;
Г) дружбу народов мира.
8. Могла ли женщина участвовать на Олимпийских играх в древности?
А) да;
Б) нет;
В) да, если она из знатного рода;
9. Сложные упражнения разучивают с помощью более простых, которые называются _______подводящими_______ упражнениями.
10. Осанкой называется …
А) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;
Б) пружинные характеристики позвоночника и стоп;
В) привычная поза человека в вертикальном положении.
11. Физические упражнения, которые включают в спортивные соревнования и выполняют строго по установленным правилам, называются ______соревновательными_______ упражнениями.
12. Как называется строй, когда стоят плечо к плечу?
А) шеренга;
Б) интервал;
В) расстояние;
Г) колонна.
13. Несколько физических упражнений, которые выполняют в определённом порядке последовательно одно за другим, называется ____комплексом_____.
14. Как называется строй, когда стоят затылок в затылок?
А) шеренга;
Б) интервал;
В) дистанция;
Г) колонна.
15. Какие команды стартер дает при беге на средние и длинные дистанции?
А) на старт, внимание, марш;
Б) на старт, внимание, побежали;
В) на старт, марш.