1) Прежде всего нужно ко всему относится позитивно, быть оптимистом и никогда не унывать, не опускать руки, что бы ни случилось. Всегда радовать окружающих улыбкой, часто этого не хватает людям. Нужно всегда стараться быть вежливым, доброжелательным человеком, не грубить никому и не огорчать людей. Нужно стараться помочь тем, кто в этом нуждается.

2) Приглашаю дузей на активный отдых, каждый раз, когда мы собираемся вместе, это вдохновляет их. Кроме того, я рассказываю им, какую пользу приносит мне здоровый образ жизни: я хорошо себя чувствую, укрепляю иммунитет, поэтому редко болею, я вовремя ложусь спать и поэтому легко просыпаюсь утром, благодаря чему успеваю сделать за день много важных дел.