Verified answer

1. You should actively walk or run every day.

2. You should drink about 2 litres water a day.

3. You should do sport exercises every day.

4. You should control your weight.

5. You should try to eat healthy food.

6. You should follow a healthy lifestyle: to be active in the daytime and to sleep not less than 7-8 hours at night.

1. Вы должны активно ходить или бегать каждый день.

2. Вы должны выпивать около 2 литров воды в день.

3. Вы должны делать спортивные упражнения каждый день.

4. Вы должны контролировать свой вес.

5. Вы должны стараться есть здоровую пищу.

6. Следует вести здоровый образ жизни: быть активным днём и спать не менее 7-8 часов ночью.