помогите срочно!!!!!!




Это текст:/
1. Мәтінді мұқият оқыңыз.

Денсаулық – ең үлкен байлық

«Денсаулық - зор байлық» дегендей, денсаулықтан қымбат нәрсе жоқ. Дені сау адамның көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Әр адам өз денсаулығына үлкен жауапкершілікпен қарау керек. Ол дегеніміз - дұрыс тамақтану, спортпен шұғылдану, уақытында ұйықтау.

Дұрыс тамақтану үшін майлы емес тағамдар, көп жемістер мен көкөністер жеу, көп су мен шырын, айран, қатық ішу.

Спорт адамды тиянақты, ұқыпты болуға, күш-жігерін арттыруға көмектеседі. Дені сау болу үшін адамдар жеке бас тазалығы туралы ұмытпау керек. Тұратын, жұмыс істейтін орны да жинақы, таза болуы тиіс. Бөлмені үнемі желдетіп, шанын сүртіп отыру керек.

Сонымен қатар адамдар өзінің рухани денсаулығын қадағалауды ұмытпау керек. Яғни өз рухани дүниесін таза ұстау керек.​
Please enter comments
Please enter your name.
Please enter the correct email address.
You must agree before submitting.

Answers & Comments


Copyright © 2024 SCHOLAR.TIPS - All rights reserved.