1. Почему ужинать следует не позднее, чем за 1-2 часа до сна? 2. Желудочно-кишечные и глистные заболевания и их предупреждения. Ребяят, пожалуйста. Завтра очень нужно
Answers & Comments
Smailusha
1)Так как, желудок должен во время сна отдыхать(спать), а если ты наешься на ночь. то желудку то будет тяжело переваривать всё, ты спишь, а он работает! 2)Нужно всегда-всегда мыть руки перед едой, ато бактерий на руках больше миллиона, потом не грызть ногти, кушать мытые овощи и фрукты, соблюдать все правила гигиены....
3 votes Thanks 5
Smailusha
да, от этого ещё человек толстеет, если кушаешь на ночь. всё откладывается в жир(сало)
Zaurbek1997
1- во сне пищеворение замедляется и еда не переваривается, что сказывается на состоянии человека.
Answers & Comments
2)Нужно всегда-всегда мыть руки перед едой, ато бактерий на руках больше миллиона, потом не грызть ногти, кушать мытые овощи и фрукты, соблюдать все правила гигиены....