1. Работа какой из представленных систем в большей степени определяет здоровье человека?

а.Дыхательная система

б. Система кровообращения

в.Эндокринная система


2. Какое самое лучшее состояние в адаптационной терапии в долгосрочной перспективе

а.спокойная активация

б.повышенная активация

в.переактивация


3. Какой из представленных видов физической тренировки наиболее полезен?

а.кроссфит

б.пилатес

в.калланетика


4.В каком режиме мышечного сокращения проводятся тренировки в ИЗОТОНЕ

а.статодинамическом

б.динамическом

в.полиметрическом


5. Какое количество повторений необходимо делать в подходе в тренировке ГМВ

а. 5-6

б. 10-15

в.количество повторений не важно, важно время под нагрузкой