1. Вис - это ... *
положение тела на снаряде, при котором плечи находятся выше точки хвата.
положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата.
положение тела на снаряде, при котором руки находятся выше точки хвата.
положение тела на снаряде, при котором руки находятся ниже точки хвата.
2. Упор - это ... *
положение тела занимающегося на гимнастическом снаряд (или полу) , при котором плечи находятся выше точки хвата.
положение тела занимающегося на гимнастическом снаряд (или полу) , при котором плечи находятся ниже точки хвата.
положение тела занимающегося на гимнастическом снаряд , при котором плечи находятся выше точки хвата.
положение тела занимающегося на гимнастическом снаряд , при котором плечи находятся ниже точки хвата.
3. Для чего используются упражнения в висах? *
упражнения в висах являются эффективным средством развития силы и силовой выносливости рук и плечевого пояса.
упражнения в висах являются эффективным средством развития силы рук и плечевого пояса
упражнения в висах являются эффективным средством развития силы и силовой выносливости рук и плечевого пояса, а также эти упражнения незаменимые помощники в овладении такими навыками, как лазанье и преодоление различных препятствий.
эти упражнения незаменимые помощники в овладении такими навыками, как лазанье.
4. Висы и упоры подразделяются на ,,,? *
простые и сложные
смешанные и не смешанные
смешанные и простые
все варианты верны
5. На каких гимнастических снарядах выполняются висы и упоры? *
1 балл
на гимнастической стенке
перекладине
скамейке
гимнастической скамейке
брусьях
гимнастическом бревне