10. «Сядьте на край стула. Закройте глаза. Глубоко вдохните, набирая в лёгкие как можно больше воздуха. Затем, вытянув губы трубочкой, медленно выдыхайте воздух, как бы дуя на свечу, при этом негромко и протяжно произносите звук [у]», — о каком из упражнений для снятия напряжения с разных групп мышц идёт речь?

«Свеча»
«Поза кошки»
«Деревянная кукла»
«Тряпичная кукла»