Ответ:

[-9;-7]U[-1;1]

Пошаговое объяснение:

Раскроем модуль, получим совокупность двух неравенств

При х+4⩾0

При х+4<0

Решим по порядку. Начнём с первого.

Pешением будет служить отрезок [-1;1]

Решаем второе неравенство

Решение [-9;-7]

Объединяем наши решения, получаем, что х∈[-9;-7]U[-1;1]