1)фазы броска с разбега
2)фазы бега на 1000 метров
3) какое двигательное качество нужно вырабатывать, чтобы научиться бегать на 1000 метров.
спасите
2)фазы бега на 1000 метров
3) какое двигательное качество нужно вырабатывать, чтобы научиться бегать на 1000 метров.
спасите
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Ответ:
Объяснение:
Метания – это легкоатлетические упражнения, которые требуют кратковременных, но значительных усилий называемых еще «взрывными». Целью этих упражнений является перемещение снарядов на наиболее возможные расстояния. Упражнения в метании помогают гармоничному развитию таких двигательных качеств как: сила, быстрота и ловкость.