2. Что нам дают прогулки на свежем воздухе?
1.
2.
3.
3. Сколько километров рекомендуется пройти за один день?
4. Почему рекомендуется пойти или побегать на свежем воздухе, а не там, где едут машины?
5. Каковы симптомы заложенности носа при ходьбе?
6. Сколько шагов в минуту считается быстро?
7. Каковы преимущества вечерней прогулки?
8. Что такое нордическая ходьба? (1 шт.)
9. Назовите латвийских спортсменов, завоевавших медали на Олимпийских играх.
1.
2.
3.
3. Сколько километров рекомендуется пройти за один день?
4. Почему рекомендуется пойти или побегать на свежем воздухе, а не там, где едут машины?
5. Каковы симптомы заложенности носа при ходьбе?
6. Сколько шагов в минуту считается быстро?
7. Каковы преимущества вечерней прогулки?
8. Что такое нордическая ходьба? (1 шт.)
9. Назовите латвийских спортсменов, завоевавших медали на Олимпийских играх.
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Ответ:
1. Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление.