Ответ:

(Що робити, якщо хочеш бути здоровим). Найважливіша тема нашого життя- наше здоров'я. Для того щоб бути здоровим варто виключити зі свого життя шкідливі звички,а саме: тютюну паління, надмірне вживання алкоголю,багато жирної їжі.А варто взяти до уваги такі корисні звички як: Правильне харчування, займатися спортом, здорова їжа,достатня кількість води(водний баланс),свіже повітря та сонячне світло, достатній сон і відпочинок. Та скажіть ні шкідливому та надмірному.(Як виникли оздоровчі системи)Загалом поняття оздоровчих систем.

Такі системи почали формуватися з давніх часів та є частиною культурної спадщини нашого людства, їх умовно поділяють на традиційні і сучасні. Традиційні оздоровчі системи - вони найкраще збереглися у країнах із неперервним культурним розвитком, а саме у Індії, Китаї.