2)ответить на тесты 3)Что такое баскетбол 4) Защитные приспособления для баскетбола 5)Зачем нужно подводящие упражнения 6)Главная цель разминки Срочноо ДАЮ 100 БАЛЛОВ!
Баскетбол, командная спортивная игра, цель которой – забросить руками мяч в кольцо (корзину) соперника, прикрепленное к щиту.
Подводящие упражнения нужны для того, чтобы размять,разогреть мышцы.
Разминка нужна для подготовки к тренировке всего организма. В ее процессе в результате повышения температуры тела и разогрева мышц активизируется обмен веществ, изменяется в лучшую сторону состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышается работоспособность мышц.
Подводящие упражнения – это особые упражнения, которые помогают обучиться определенным техникам и развить мастерство
Answers & Comments
Ответ:
Баскетбол, командная спортивная игра, цель которой – забросить руками мяч в кольцо (корзину) соперника, прикрепленное к щиту.
Подводящие упражнения нужны для того, чтобы размять,разогреть мышцы.
Разминка нужна для подготовки к тренировке всего организма. В ее процессе в результате повышения температуры тела и разогрева мышц активизируется обмен веществ, изменяется в лучшую сторону состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышается работоспособность мышц.
Подводящие упражнения – это особые упражнения, которые помогают обучиться определенным техникам и развить мастерство