Какие из перечисленных упражнений необходимо выполнять для укрепления мышц стопы?
Выберите 3 варианта ответа.
прыжки в длину с разбега
захватывание и перекладывание пальцами ног мелких предметов
ходьба по гимнастической палке с охватом её стопами и пальцами ног
бег с высоким подниманием бедра
ходьба на носках, пятках, внешней и внутренней поверхности стопы
наклоны из положения стоя
Answers & Comments
1) захватывание и перекладывание пальцами ног мелких предметов
2) ходьба по гимнастической палке с охватом ее стопами и пальцами ног
3) ходьба на носках, пятках, внешней и внутренней поверхности стопы
2) ходьба по гимнастической палке с охватом ее стопами и пальцами ног
3) ходьба на носках, пятках, внешней и внутренней поверхности стопы