3. Виконай вправу «Скринька сміливих учинків і перемог». Пригадай ситуації, коли тобі вдалося побороти свій страх та невпевненість. Збирай якомога більше своїх перемог та завжди пам'ятай про них. Це підвищить твою самооцінку, додасть упев- неності в собі.
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Verified answer
я можу назвати себе хороброю людиною, тому напишу правдивий випадок. це сталося торік у лютому. тоді в моєму місті почалися військові дії, і до мого сусіднього будинку потрапила ракета. будинок горів, загинули люди. але тоді я змогла врятувати одну дитину. коли будинок горів, то люди намагалися перекрити газ у будинку, але а я пішла у вогонь і дістала дитину, що кричала. тоді я забула про страх, мною рухали мотиви порятунку людей.
мені шкода, відповідь явно не та, яка потрібна, але вона правдива. якщо я напишу подробиці, то точно буде не по собі. (