3. Виконай вправу «Психологічна консультація». Попрацюй у парі. Уявіть, що до вас прийшов підліток і так описав свою проблему: «Коли цікавляться моєю думкою з приводу якоïсь ситуації, я мовчу або кажу, що не знаю. Коли авто- ритетний учень класу розповідає, що обожнює бойовики, я соромлюся сказати, що терпіти їх не можу, щоб не зда- тися не таким, як усі, немодним, некрутим. Тож я завжди мушу когось iз себе 30- бражати, обговорювати нецiкавi для мене теми й лише вдома можу бути тим, хто я є». Дайте підліткові пораду. Запишіть її.
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Verified answer
Відповідь:
Вітаю, дуже гарно, що ви вирішили звернутися до психолога за порадою! Я можу зрозуміти, що ви відчуваєте, коли вам доводиться підробляти свої інтереси та думки, щоб відповідати очікуванням оточуючих.
Одна з порад, яку я можу дати, це бути більш відкритим зі своїми друзями та близькими людьми. Можливо, знайти когось, з ким можна обговорювати свої інтереси та думки, і не переживати, що їх не зрозуміють. Це може бути складно на початку, але з часом це може допомогти побудувати більш глибокі та значущі взаємини з іншими людьми.
Також можна спробувати знайти групи або клуби, де можна зустрічатися з людьми зі схожими інтересами та хобі. Це може бути корисно, тому що ви зможете зустрітися з людьми, які розуміють ваші інтереси та думки, і з якими ви можете дійсно поговорити про те, що вас цікавить.
Нарешті, якщо ви відчуваєте, що ваше незручне поводження у суспільстві починає впливати на ваше самопочуття та настрій, можливо, варто розглянути можливість звернутися до професійного психолога або консультанта. Вони можуть допомогти зрозуміти ваші почуття та емоції, і надати підтримку та поради з того, як впоратися зі складними ситуаціями.
Надіюся, що ці поради вам допоможуть, та бажаю успіху в пошуку способів, як ви можете бути самим собою та знайти справжніх друзів, які вас розуміють та підтримають.