Ответ:

Вода-источник жизни на Земле, великая природная ценность ,покрывающая 71% поверхности нашей планеты ,самое распространенное химическое соединение и необходимая основа для существования всего живого на планете. Высокое содержание в растениях ( до 90%)и в теле человека (около70%) лишь подтверждает важность этого компонента ,не имеющего вкуса, запаха и цвета. Незаменимой столь ценную жидкость делает ее теплопроводность и теплоемкость, обеспечивающая терморегуляцию и защищая от температурных перепадов. Вода в жизни человека способна растворить некоторые кислоты, основания и соли, представляющие ионные соединения и некоторые полярные нейонные образования( простые спирты, аминокислоты, сахара)называемые гидрофильными .Одно из условий существования всего живого –постоянное содержание воды ,количество поступления которой в организм зависит от образа жизни человека, его возраста ,физического здоровья, факторов внешней среды. В течение суток до 6% имеющейся в организме воды подвергается обмену: а течение 10дней обновляется половина ее общего количества. Так, в сутки организм теряет воды примерно 2 литра200милилтров. Примерно такое же количество воды ( около 3 литров в сутки) человек получает обратно. Из них треть литра образуется в самом организме во время биохимических процессов ,а около 2 литров потребляется с пищей и напитками, причем суточная потребность в исключительно питьевой воде составляет где-то 1,5 литра. В последнее время специалисты подсчитали ,что человек все-таки должен выпивать воды в чистом виде около 2 литров в день, чтобы не допустить даже малейшего обезвожевания организма. Такое же количество рекомендуют потреблять йоги, знающие истинное значение воздуха и воды. Абсолютно здоровый человеческий организм в идеале должен иметь состояние водного равновесия ,называемое иначе водным балансом

Объяснение:

Если неправильно прости я точно незнаю правильно или нет