1. около 2.млн лет назад люди начали выходить с территорий Восточной Африки. Завершился этот этом около 500 млн. лет назад в итоге эти люди считаются древними и что они все вымерли. 

2 этап это уже относится к человеку разумному современному. Относится этот этап к Африке и начинается около 200 тыс. лет назад. Именно в Африке обнаружены самые ранние палеонтологические находки наших предков. 

160 000 - 135  000 лет назад по данным ученых 4 группы охотников двинулись на юг к мысу Доброй Надежды и на юго-запад до бассейна реки Конго и так же на запад к Берегу Слоновой Кости.

Далее группа  пересекла  Сахару и пошла к Левант (Сирия) но эта группа погибла от холода. 

Позже еще группа смогла пересечь устье Красного моря и скиталась до Индии. 

85 000 - 75 000 лет назад уже от Шри-Ланки продолжили расселяться вдоль Индийского океана и дошли до Южного Китая. 

74 000 произошла огромная катастрофа по утверждениям ученых было крупное извержение вулкана Тоба которое вызвала глобальное изменение климата и гибели огромного числа людей. Пепел накрыл всю Индию и Пакистан. Но эти территории были заново заселены и новые группы отправились в Австралию и Новую Гвинею.

65 000 - 52 000 Глобальное потепление позволяет людям двигаться на север и подойти к Европе. 52000-45000 начало малого ледникового периода. Народности направились через Турцию в Болгарию и затем в Европу. Группа с восточно-азиатского побережья направилась к Северной Азии, пройдя через Пакистан пересекли Центральную Азию и через Тибет попадают в Китай.

40000-25000 жители из Центральной Азии направились в Восточную Европу и на север в Заполярье. 22000-19000 населения Северной Европы Азии и Америки вымирает от последствий последнего глобального ледникового периода. 15000-12 500 климат улучшается. В Северной Америки группы людей направляются на юг. образовываются крупные поселения. 10000-8000 ледниковый период закончен. происходит взлет сельского хозяйства происходит повторное заселение Северной Америки Скандинавии и Британии