Verified answer

Объяснение:

идти ровно. Стараться не горбиться при ходьбе и держать позвоночник прямо;

смотреть вперед. Если смотреть перед собой, а не вниз, это снизит нагрузку на шею;

плавно двигать руками. При ходьбе руки должны раскачиваться вперед и назад, как маятник;

идти мягко.

Ответ:

ответ идет таков что га до сделать извени нужны балы