Які вправи використовуємо в партерному тренажі(розтягненні)? Яка розшифровка терміну

April 2023 1 11 Report

Які вправи використовуємо в партерному тренажі(розтягненні)?
Яка розшифровка терміну - "ОФП"
СРОЧНООО!!!!

Answers & Comments

tomkk Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, координации, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании

0 votes Thanks 0

Answers & Comments

2 648f3360de6d3

abc 30 oca40

c1d4f880a1628b81d70fe1598c6b3f93

16f0720b7ce693c5d3febe4a25a3a1f4

16ae2d460fac7f6661aae08cec690ebc

e4b5c292aa5fe5c314f6bd5dd0c00522

a 648b39043445b

52671279f589f2af44ad125978b54405

20 64579549db3f3

7 642ec3b3b2f11

Helpful Links

Helpful Social