Ответ:

Берілген тұрақты тіркестерді қолдану арқылы өнертабыстың адам өміріне пайдасы болады. Олар:

1. Үш ұйықтаса түсіне кірмеген: Бір адамдың күні 24 саат. Үш ұйықтаса түсіне кірмеген жаттығу жасау арқылы өмір сапасын артура алатындар.

2. Көз майын тауысу: Көздегі майын тауысу арқылы көздің соныменша тазаланған жаттығулары қалыптастырылар.

3. Кәдеге асу: Кәдеге асуды арқылы таза ауа жасау, және оның бойдағы бактерияларды өлтіру мүмкіндігі бар.

4. Көздің жауын алатын: Көздің жауын алу арқылы көздің салталған жаттығын жабу және кемінде таймырларын қысқарту мүмкіндігі бар.

5. Қас пен көздің арасында: Қас пен көздің арасындағы каң аралығын арттыру арқылы айық алу мүмкіндігі бар.

Бұл тұрақты тіркестерді пайдалану арқылы адамдар өз адам өмірінің сапасын жақсарту және денсаулықты қоршау мүмкіндігіні арттыру мүмкін.