Помогите. Дайте совет. Я незнаю. Почему, я слышу свой внутренний голос. Он оскорбляет меня. Я постоянно когда делаю ошибку слышу как он говорит "-Жалкое создание, осел!" "Тупая тварь". Я вижу когда кто умнее меня он говорит мне "ты так жалок, так тупой". Я боюсь взрослеть. Мне страшно. Я хочу найти поддержки, родители пьют и сидят на телефоне. Друзья засмеют. Психологу отвезут в психушку. Я настолько туп? Я хочу найти себя. Но крылья мои закрыты. И виду я своих снах родственников которые высмеивают меня...
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Добрый день.
Причина Вашего расстройства - невозможность самореализоваться, вызванная психологическим прессом родителей. Вы стали слишком зависимы от чужой оценки, это она звучит внутри.
Нужен, если позволяет возраст, откровенный разговор с родителями. Но лучше обратиться к школьному психологу и побеседовать втроем. Рассказать о своих мечтах и страхах. Если позиция родителей такова, как Вы ее описываете (попустительство), то нужна помощь других родственников (бабушки/дедушки, тети/дяди) или иного наставника, которому Вы доверяете.
Вам нужны, на первых порах, любые успехи. Занимайтесь тем, что выбрали. Подтяните учебу. Бывайте там, где вас любят и ценят.
Планируйте свои дела, разбивая их на небольшие задачи. Четко следуйте плану и выполняйте все. Хвалите себя за каждое достижение. Старайтесь, чтобы успехи замечали окружающие.
Найдите для себя источник радости: музыка, спорт, прогулки и т.п. Вытесняйте негатив. Заведите абсолютно новые знакомства с теми, кому Вы сможете помогать.