5-10 пунктов упражнений для профилактики здоровья при работе за компьютером.
Answers & Comments
mozeemontana
1) Держать спину прямо. 2) Держать локти в удобном вам положении. 3) Не сидеть за компьютером больше 2ух часов неприрывной работы. 4) Держаться на расстоянии 50-60см от монитора. 5) Каждые полчаса переводить взгляд с манитора на окно/потолок
Answers & Comments
2) Держать локти в удобном вам положении.
3) Не сидеть за компьютером больше 2ух часов неприрывной работы.
4) Держаться на расстоянии 50-60см от монитора.
5) Каждые полчаса переводить взгляд с манитора на окно/потолок