Ответ:  Сезонная депрессия связана с тем, что в организме человека падает уровень кортизола и одновременно нарушаются циркадные ритмы, которые регулируют расписание сна и бодрствования. Мы видим меньше солнечного света и становимся медленными и сонными на весь день. Регулярные занятия спортом на свежем воздухе и в светлое время суток могут преодолеть это.

Объяснение: