Ответ:

1) Потрібно їсти тричі на добу.

2) Кожен день випивати по два літри води.

3) Сніданок бажано проводити о сьомій годині ранку

4) Вечеряти бажано до шостої години вечора.

5) Найбільшим має бути перший прийом їжі.

6) Людина повинна споживати в день більше тисячі калорій