решу первое

3-10x-5≥7x-2x-2

-10x-2≥5x-2

2-2≥5x+10x

0≥15x

15x≤0

x≤0

и второе

6+6x+2≥3-3x-7x

8+6x≥3-10x

10x+6x≥3-8

16x≥-5

x≥-5/16

получаю систему x≤0 и x≥-5/16

x=[-5/16;0], целое решение x=0