Как оказать первую медицинскую помощь при растяжении мышц?
Выберите один ответ:

Холодный компресс, тугая повязка, ограничение движения

Применяют холод, создают покой

Наложение специальных шин или подручных средств путем фиксации близлежащих суставов

Накладывают стерильную повязку