Пошаговое объяснение:

z увеличили в 3 раза, значит 3z.

добавили 5 , значит 3z+5.

поделили на 7 , значит (3z+5):7.

получили 5 , значит:

(3z+5):7=5

3z+5=5×7

3z+5=35

3z=35-5

3z=30

z=30:3

z=10