Verified answer

Спорт - это жизнь! И никто не может поспорить с этим утверждением. По другому можно сказать еще так "Движение - это жизнь".

Когда мы двигаемся, мы наполняемся энергией. Когда мы занимаемся спортом, мы пополняем запас дофамина в организме. Этот гормон радости просто необходим для лучшего самочувствия и настроения.

Именно движение приводит к тому, что дофамина становится больше. Еще есть и другие факторы, влияющие на выработку этого гормона, но движение - это один из самых эффективных методов.

Спорт помогает не только поднять настроение, но и улучшает здоровье. Во время движения все органы начинают работать быстрее и лучше. Вот почему так важно каждый день двигаться, заниматься спортом или хотя бы просто гулять по пол часа.

Чтобы заниматься спортом, не обязательно нужно посещать спортзал. Это можно делать на улице или дома. Главное, чтобы было желание улучшить свою жизнь.

Люди, которые занимаются спортом, достигают больших результатов в жизни. Так как они постоянны и более дисциплинированы, чем другие люди. Это еще один факт, почему спорт - это здорово!

Спорт помогает оставаться здоровым, бодрым и в хорошем настроении.

(некоторое было из интернета)

Сейчас многие люди не могут представить свою жизнь без спорта. Благодаря спорту человек закаляется, укрепляется его иммунная система, а также укрепляется его здоровье. Сейчас очень много различных видов спорта. Каждый человек может найти что-то своё. Например в танце человек может передавать свои чувства, эмоции зрителям. Таким образом танцор выражает свои мысли, которые он не смог мы озвучить в живую.

Я считаю, что спортом должен заниматься каждый человек. У некоторых людей, спорт становится неотъемлемой частью их жизни. Он приносит им много радости и удовольствия. Каждый должен знать, что нет ничего важнее, чем быть здоровым. А чтобы быть здоровым надо заниматься спортом. Я считаю, что ленивый человек не смог бы заниматься спортом. Он не стал бы рано вставать утром и делать зарядку или идти на пробежку. Каждый человек должен заниматься спортом, хотя бы ради своего здоровья.