Verified answer

Ответ:

Правила позитивного мислення – це набір принципів, які можуть допомогти людині змінити свій спосіб мислення на більш позитивний і конструктивний, що може вплинути на його емоційний стан, самопочуття та поведінку.

Ось кілька правил позитивного мислення:

1.  Фокусуйтесь на позитивному. Зосереджуйте свою увагу на позитивних моментах життя, а не на негативних. Навчіться знаходити хороше в будь-якій ситуації, і це допоможе підвищити ваш настрій.  

2. Відповідальність за власне життя. Приймайте відповідальність за своє життя, свої дії та свої відчуття. Не дозволяйте іншим керувати вами, а самостійно приймайте рішення та дії.

3.  Думайте позитивно. Мисліть позитивно та вірте у свої можливості. Вірте в себе та у те, що ви можете досягти бажаного.  

4. Думайте про те, які можливості ви можете мати, а не про те, що ви втрачаєте. Приймайте зміни як можливість для зростання та розвитку.

5. Вибирайте позитивне оточення. Отримуйте позитивну енергію від людей, які оточують вас. Оберіть людей, які підтримують вас та допомагають вам досягати своїх мрій.

6.  Навчіться відпускати. Відпустіть свої образи, образи на інших людей та інші негативні думки. Навчіться пробачати та відпускати.

7. Практикуйте подяку: Подякуйте собі та іншим за кожне позитивне досягнення, маленьке або велике.

Объяснение:

Ці правила можуть допомогти змінити спосіб думання та переконань на більш позитивний, що, в свою чергу, може позитивно вплинути на ваш емоційний стан, здоров'я та життя в цілому.