В каком соотношении (в %) может быть разделен суточный рацион? Почему? Что такое сбалансированный рацион питания ( 1/7 жира, 1/7 белка, 5/7 белка). Почему жители Севера употребляют больше жирной пищи?
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Сбалансированное питание -это правильное соотношение БЖУ ,поступающих в наш организм с пищей.
На Севере суровой,холодный климат,при таких условиях организму необходимо тратить больше энергии,часть из которой расходуется на поддержание постоянной температуры тела,для того чтобы человек не перемёрз,а в при синтезе жиров,выделяется больше энергии чем при белках и углеводах