Су адамның барлык мушесiне пайдалы. Су адамның дене мүшелерiне әсер етіп, дене қызуын тұрақтандырады. Мұнымен катар, зат алмасу процессiн ретке келтiрiп, ағзаға пайдалы заттардын тез сiңiрiлуiн қамтамасыз етеді, қысымды реттеп, салмақ тастауға көмектеседі.
-Кунде таңертен су ішкен пайдалы ма?
- Иә, пайдалы. Таңертең ашқарынға бір стақан жылы су ішу арқылы ішек-қарын жолдарын тазалауға болады.
- Сен суды көп ішесің бе?
- Мен суды өз салмағыма байланысты ішуге тырысамын.
Судың кандай пайдасын бiлесiң?
Су адамның дене мүшелерiне әсер етіп, дене қызуын тұрақтандырады. Мұнымен қатар, зат алмасу процессiн ретке келтiрiп, ағзаға пайдалы заттардын тез сiңiрiлуiн қамтамасыз етедi.
Answers & Comments
Адам ағзасына судың пайдасы бар ма?
- Әрине, адам ағзасына судың пайдасы зор.
- Адамның кай мушесiне су пайдалы?
Су адамның барлык мушесiне пайдалы. Су адамның дене мүшелерiне әсер етіп, дене қызуын тұрақтандырады. Мұнымен катар, зат алмасу процессiн ретке келтiрiп, ағзаға пайдалы заттардын тез сiңiрiлуiн қамтамасыз етеді, қысымды реттеп, салмақ тастауға көмектеседі.
-Кунде таңертен су ішкен пайдалы ма?
- Иә, пайдалы. Таңертең ашқарынға бір стақан жылы су ішу арқылы ішек-қарын жолдарын тазалауға болады.
- Сен суды көп ішесің бе?
- Мен суды өз салмағыма байланысты ішуге тырысамын.
Судың кандай пайдасын бiлесiң?
Су адамның дене мүшелерiне әсер етіп, дене қызуын тұрақтандырады. Мұнымен қатар, зат алмасу процессiн ретке келтiрiп, ағзаға пайдалы заттардын тез сiңiрiлуiн қамтамасыз етедi.