Ответ:

СРАЗУ ГОВОРЮ МОЖЕТ БЫТЬ НЕПРАВИЛЬНЫМ

Мы боремся с привычками что бы не навредить своему здоровью,привычка может прийти если вы это просто 1 раз попробуете с помощью этого у вас вызывается привычка и мы это пробуем повторным разом и после этого например мы грызёт ногти это привычка но под ногтями может быть микробы,грязи и мы это глотает если вы даже выкидывает микробы маленькие и вы их всеровно заглотнете и микробы попадут в организм и будут размножаются.