Ответ:
С каждым разом увеличивать количество подтягивания, начиная с самого малого.
Если начать резко делать много подтягиваний, будут болеть мышцы, никогда этого забывать.
И отдых тоже обязателен
Copyright © 2024 SCHOLAR.TIPS - All rights reserved.
Answers & Comments
Ответ:
С каждым разом увеличивать количество подтягивания, начиная с самого малого.
Если начать резко делать много подтягиваний, будут болеть мышцы, никогда этого забывать.
И отдых тоже обязателен