Ответ:

 Розминку важливо виконувати для того, щоб наш організм був здоровий. Напевно ви помітили що коли ви робите розминку, ви розслаблюєтеся, вам стає легше. Начебто ми скидаємо з плечей наш вантаж

 Також розминку роблять для того, щоб у нас не було викривлення хребта та інших проблем.