Абай өзінің 15- қара сөзінде: «...Егер де есті кісілердің қатарында
болғың келсе, күнінде бір мәртебе, болмаса жұмасында бір, ең
болмаса айында бір, өзіңнен өзің есеп ал! Сол алдыңғы есеп
алғаннан бергі өмірді қалай өткіздің екен, не білімге, не ахиретке,
не дүниеге жарамды, күнінде өзің өкінбестей қылықпен
өткізіппісің? Жок, болмаса, не қылып өткізгеніңді өзің де білмей
қалыппысың?» деп жазып еді, олай болса:

Күніне болмаса да, аптасына бір мәрте өзіңізден есеп алып
тұратын сұрақтар үлгісі берілген. Сұрақтарға жауап беру
арқылы жазылым мәтінін құраңыз.

-Не білдім, не түйдім?
-Осы аптада қандай жетістікке жеттім?
-Уақытымды босқа кұртып, қамсыз отырған кезім болды ма?
-Кімге көмек көрсете аламын?
-Сымбатымды сақтау үшін немесе салауатты өмір салтын ұстану
үшін не істедім?
-Жақын-жуықтарыма қанша уақытымды бөлдім?
-Қандай пайдасыз іспен айналыстым?​