Адаптація м'язів людини до фізичних наван-
тажень має стадійний характер. У ній виокрем-
люють два етапи термінову і довготривалу
адаптацію. Пригадайте будову скелетного м'я-
за людини й зіставте його елементи (1 - 7) з їх
назвами (A - E). A - м'язове черевце; Б - прото-
фібрили; в - міофібрили; г - сухожилок; Д - м'я-
зове волокно; E – м'язовий пучок; Е - оболонка
пучка. Застосуйте свої знання й поясніть моле-
кулярні та клітинні механізми адаптації м'язів до
фізичних навантажень.