Verified answer

Відповідь:

буду вдячна, якщо позначите як найкраща відповідь

Пояснення:

Ольга: Привіт, Маринко! Розкажи, що ти зазвичай включаєш у свій сніданок?

Марина: Привіт, Ольга! Зазвичай я обожнюю починати день з смачного й корисного сніданку. Зазвичай їм яке-небудь свіже фрукти та гранолу.

Ольга: А я сьогодні спробувала новий рецепт омлету з овочами. Вірю, що це не тільки смачно, а й корисно.

Марина:Звучить апетитно! Який саме омлет?

Ольга: З додаванням помідорів, шпинату та перцю. Він смачний та ароматний.

Марина: Звучить, наче чудовий вибір. Як тобі завтра випробувати мій рецепт овочевого салату з авокадо?

Ольга:Якщо він такий самий корисний, як і смачний, то з радістю! А як у тебе з обідом?

Марина:Обід для мене — це завжди щось ситне. Сьогодні я вирішила приготувати курячий суп зі свіжими овочами.

Ольга: Це точно підніме твій настрій! А я зазвичай вибираю щось швидке на обід, наприклад, пасту з соусом.

Марина:Швидко, але чи не шкідливо? Паста може бути трошки важкою для шлунка.

Ольга:Ти права. Якось треба змінити свої харчові звички. Ти вже пробувала кіноа?

Марина:Так, це справжній суперфуд! Я роблю з неї салати та гарніри.

Ольга: Дійсно, це смачно та корисно. А на вечерю, що зазвичай обираєш?

Марина:На вечерю я намагаюся обмежувати вживання солоних та жирних продуктів. Зазвичай це якісь легкі супи або тушковані овочі.

Ольга:Як думаєш, чи впливає наше харчування на наше здоров'я?

Марина:Абсолютно! Зараз багато продуктів містить шкідливі домішки, які можуть впливати на імунітет та сприяти розвитку хвороб.

Ольга:Точно! Треба обирати продукти, які не лише смачні, але й корисні для організму.

Марина:Так, адже харчування — це не лише задоволення смаку, а й гарантія нашого здоров'я.

Ольга:Згодна на всі сто відсотків! Що ж, тримаймо свої обіцянки про здорове харчування та відмінний настрій!

Марина:Так тримати! За наше здоров'я!