-Привет Эка, я слышала что ты начала поддерживать ЗОЖ. Это правда?

-Привет Милана, да это правда. Я начала заниматься спортом каждое утро и правильно питаться. Тебе тоже советую ведь занятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию. Благодаря спортивным нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой-происходит рост мышечной массы. А здоровое питание снижает риски многих заболеваний.

-Вау, ты большая молодец! Я наверное тоже займусь спортом и постараюсь есть только полезную пищу.

-Да! Хорошее решение!

-Давай по утрам делать зарядку вместе?

-Хорошо, давай.

-Тогда до завтра!

-Пока.

______________________________

Вроде нормально, имена можно заменить.