Тривалий стрес може мати серйозні наслідки для організму людини. Стрес активує систему "боротьби або втечі" (fight or flight), що призводить до збільшення вироблення гормонів, таких як кортизол та адреналін, які відповідають за реакції на стрес.
Протягом короткочасного стресу ці реакції можуть бути корисними, адже вони забезпечують людину необхідною енергією та збільшують фокусування уваги. Однак тривала експозиція стресовим факторам може мати дуже негативний вплив на здоров'я та благополуччя людини.
Тривалий стрес може сприяти розвитку таких захворювань, як депресія, тривожність, серцево-судинні захворювання, захворювання шлунково-кишкового тракту, імунодефіцитні стани, а також погіршувати перебіг інших хвороб.
Крім того, тривалий стрес може призвести до порушення сну, зниження рівня енергії та зниження мотивації до виконання рутинних завдань.
Отже, дія тривалого стресу на організм людини може бути дуже серйозною, і важливо навчитися ефективно займатися стресом, щоб запобігти його негативним наслідкам.
можуть утворитися психічні розлади на все життя якщо протягом одної години люди навколо не виведуть її на контакт,розмову
також при великому стресі може утворитися ПТСР ще безсонні ночі срах протягом тривалого часу. В основному це безсоння ПТСР та спихічний розлад на все життя
Answers & Comments
Verified answer
Тривалий стрес може мати серйозні наслідки для організму людини. Стрес активує систему "боротьби або втечі" (fight or flight), що призводить до збільшення вироблення гормонів, таких як кортизол та адреналін, які відповідають за реакції на стрес.Протягом короткочасного стресу ці реакції можуть бути корисними, адже вони забезпечують людину необхідною енергією та збільшують фокусування уваги. Однак тривала експозиція стресовим факторам може мати дуже негативний вплив на здоров'я та благополуччя людини.
Тривалий стрес може сприяти розвитку таких захворювань, як депресія, тривожність, серцево-судинні захворювання, захворювання шлунково-кишкового тракту, імунодефіцитні стани, а також погіршувати перебіг інших хвороб.
Крім того, тривалий стрес може призвести до порушення сну, зниження рівня енергії та зниження мотивації до виконання рутинних завдань.
Отже, дія тривалого стресу на організм людини може бути дуже серйозною, і важливо навчитися ефективно займатися стресом, щоб запобігти його негативним наслідкам.
Ответ:
можуть утворитися психічні розлади на все життя якщо протягом одної години люди навколо не виведуть її на контакт,розмову
також при великому стресі може утворитися ПТСР ще безсонні ночі срах протягом тривалого часу. В основному це безсоння ПТСР та спихічний розлад на все життя