Биологичка попросила написать минисочинение тип рациональное питание,режим питания,крч представить себя деетологами.помогите плиз,вообще не знаю о чём и как писать
Answers & Comments
ангелина121756
Напиши типо морить себя голодом нельзя Нужно заниматься спортом Правильно питаться(что полезно кушать и в каких количествах) сколько раз в день надо есть и до скольки напиши что воду надо пить(не менее 1 литра в день)
1 votes Thanks 1
vugvgiigvgivuy
У каждого человека должен быть свой, индивидуальный рацион питания. В день нужно употреблять пищу 4-5 раз с перекусами. В рацион должны входить обязательно овощи, фрукты и молочные продукты. Ну и конечно вести здоровый образ жизни. Ну что то типо этого
Answers & Comments
Нужно заниматься спортом
Правильно питаться(что полезно кушать и в каких количествах)
сколько раз в день надо есть и до скольки
напиши что воду надо пить(не менее 1 литра в день)
Ну что то типо этого