Бұл жаттығулар қандай қимылдарды
дамытатынын тап.
2
4
3
5
шабуыл соққыларынан қорғануды
жақсартуға арналған топтық жаттығулар
допты қабылдау кезінде шабуылды
жетілдіруге арналған командалық
жаттығулар
допты беру кезінде қорғануды
жетілдіруге арналған жеке жаттығулар
А
Answers & Comments
шабуыл соққыларынан қорғануды жақсартуға арналған топтық жаттығулар