Ответ:

В целом, христианский пост предназначен для того, чтобы оторвать себя от земного, греховного, временного и взрастить в себе любовь к небесному, божественному, вечному. Основной целью поста в христианстве является духовный рост.Великий пост: общие принципы и правила

Самые строгие недели – первая и седьмая. ...

Пищу вкушать нужно единожды в день – желательно вечером. ...

В понедельник, среду, пятницу едят исключительно холодную еду - дни сухоядения; в четверг и вторник допускаются горячие блюда, но в них нельзя добавлять масло.