Ответ:

В первую очередь, не стоит гнаться за новомодными препаратами и во что бы то ни стало стремиться лечь под нож хирурга – к таким кардинальным мерам вы всегда успеете прийти. Начните с того, что более безопасно и полезно для вашего собственного здоровья.

Что нужно делать, чтобы вырасти? Как минимум, постоянно вести активный образ жизни. Давно доказано, что регулярная физическая активность стимулирует рост организма. Займитесь спортом: плаванье, баскетбол и волейбол являются наиболее распространенными видами спорта для тех, кто хочет подрасти.

l

Объяснение:

Відповідь:

Наприклад :

1)підстрибувати у гору - наприклад до якоїсь гілки

2)висіти розлабившись на турніку

3)стрибки.коли підстрибнеш хлопай у долоні коли уде будеш на землі присядь.

І так получиться