чтобы исключить зрительное напряжение при работе на компьютере ,необходимо:а)Выполнять гимнастику для глаз через каждые 10-15 минут;в)работать не более четырёх часов непрерывно; с)выполнять гимнастику для рук через каждые два часа;д) переодически отключать манитор.